PÉ QUENTE DICA PARA RELAXARRRRR!!!

AQUECER OS PÉS É UMA BOA MANEIRA DE ESFRIAR A CABEÇA.
PARA ISSO , NADA MELHOR DO QUE UM ESCALDA PÉS!!!

TIRAR OS SAPATOS DEPOIS DE UM DIA EXAUSTIVO,MERGULHAR OS PÉS NA ÁGUA QUENTINHA, SENTIR OS DEDOS ALONGAREM COM LIBERDADE, ASPIRAR O PERFUME DE ERVAS FRESCAS E ESSÊNCIA AROMATICAS....

FICOU COM VONTADE??????????

ENTÃO ANOTE A RECEITA A APROVEITE ESTES MOMENTOS DE PURO PRAZER QUE COMEÇA NOS PÉS E É SENTIDO PELO CORPO TODO.


ESCALDA PÉS RELAXANTE: ANOTE!!!

01 Balde ou uma bacia (funda o suficiente para que a água cubra sua panturrilha)
Água quente (em torno de 40ºC)

01 punhado de sal grosso ou sal de banho

01 colher de sopa de óleo vegetal( amendoas doce, gergelim, germe de trigo, semente de uva etc )

Essências ou óleos essenciais (erva cidreira , lavanda e sândalo)

Folhas de capim limão para cobrir a água).

MODO DE PREPARO

Encha o recipiente de modo que a água fique até um pouco abaixo dos joelhos e acrescente o sal grosso. Separado, dilua uma colher de sopa do óleo vegetal com 03 gotas de óleo essencial de erva cidreira 04 de lavanda e 01 de sândalo.

Adicione a água.

Coloque as folhas de capim limão sob mistura .

Mergulhe os pés por 20mim aproximadamente.

DAI É SÓ RELAXARRRRRRRRRRRR!!!